SUPER MOKKA
Ágica fél a szüléstől

A kismama jóga fizikailag és mentálisan is felkészíti a nőt a szülés előtt, sőt akár az apukát is, hiszen a pár közösen tanulja meg a különböző légzési technikákat. Ez  nagyon fontos, ha apás szülésre készülnek, mert a férfiak itt megtanulják, hogyan tudnak segíteni a kismamának a szülőszobában. Kovács Gyöngyi, kismama jógaoktató, és Szögeczki Ágnes, az egykori valóságshow hős néhány gyakorlatot is bemutatott a SuperMokka stúdiójában. Ágica elárulta, hogy nagyon stresszes, és fél a szüléstől is, de a jóga rengeteget segített neki, így most már könnyebben ellazul. Az ellazulás mellett segít a derékfájás megelőzésében, a jó kondíció elérésében, és a babát is pozitív ingerek érik az óra alatt.

Nézd meg most a SuperMokka videóját, és tudj meg többet a kismama jógáról!

A SuperTV2 csatorna délelőtti magazinműsora, a SuperMokka, amely minden nap 9:30-tól két órán át izgalmas interjúkkal, érdekes témákkal és sztárműsorvezetőkkel várja a képernyő elé a nézőket. Műsorvezetők: Liptai Claudia és Till Attila, Kovács Patrícia és Fenyő Iván, Lang Györgyi és Váczi Gergő

Címkék: felkészülés   jóga   szülés

2013. március 28. 13:58



Kapcsolódó anyagok

KÖZÖSSÉG


© TV2 Zrt.    |    Impresszum    |    Adatkezelési szabályzat    |    Felhasználói szabályzat    |    Powered by Neoport Core CMS
A supertv2.hu felületén megjelenő illusztrációk egy részének forrása: Europress fotóügynökség